Author Archives: Đàm Phương

Cơ Chế Cảm Xúc Trong Rối Loạn Nhân Cách Ranh Giới (BPD) – Những Điều Nên Biết

Mất điều hòa cảm xúc mãn tính (Chronic Emotion Dysregulation) là một trong những đặc...

Liệu Pháp CBT (Trị Liệu Nhận Thức Hành Vi): Cẩm Nang Chi Tiết

Liệu pháp CBT (Cognitive Behavioral Therapy – Trị liệu Nhận thức Hành vi) là phương...

Chánh niệm – 4 Cách Thực Hành Hiệu Quả Cho Người Mắc BPD

Chánh niệm (Mindfulness) đối với người mắc Rối loạn Nhân cách Ranh giới (BPD –...

Các Loại Thuốc Điều Trị BPD – Cơ Chế, Tác Dụng & Lưu Ý Quan Trọng

Hiện tại, chưa có loại Thuốc điều trị BPD (Rối loạn Nhân cách Ranh giới...

Hiểu Về Rối Loạn Lo âu Xã Hội: 11 Triệu Chứng Tâm Lý và Nguyên Nhân

Rối loạn lo âu xã hội (Social Anxiety Disorder – SAD) là cảm giác sợ...

Rối loạn Lo âu Lan tỏa (GAD) Là Gì? Triệu Chứng, Nguyên Nhân và Cách Điều Trị

Rối loạn lo âu lan tỏa (GAD) là một tình trạng sức khỏe tâm thần...

Nhận Diện PTSD: Hành Trình Chữa Lành Mọi Tổn Thương Tâm Lý

Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) là một tình trạng sức khỏe tâm...

7 Cách Giúp Đỡ Người Mắc PTSD Vượt Qua Chấn Thương Tâm Lý

Khi người bạn yêu thương phải chịu đựng rối loạn căng thẳng sau chấn thương,...